Корзина
25 отзывов
Надежный продавец Prom.ua

КРЕАТИН МОНОГИДРАТ

Незаменимой добавкой, рекомендованной при правильном спортивном питании, является креатин моногидрат. Эта добавка не является вредной и влияет на отличные показатели любого спортсмена, повышает его выносливость, помогает наращиванию мышечной массы. Креатин моногидрат, который можно купить по выгодной цене в Украине благодаря компании ActivePro является популярным средством для мужчин и для девушек, благотворно влияет на работу сердечной мышцы, помогая ей выдерживать большие нагрузки.
1 2 ... 4

Общие сведения о креатин моногидрат

Креатин – это натуральное вещество, состоящее из карбоновой кислоты, насыщенной азотом. Оно находится в таких продуктах как красное мясо, рыба. Но, чтобы получить его достаточное количество, для быстрого набора сухой мышечной массы, нужно потребить большое число такой еды. Для удобства спортивного человека креатин моногидрат экстрагировали из белка этих продуктов, чем повысили доступность этого вещества в удобных для потреблений формах.

Полезные свойства креатина моногидрат:

  • Снижается возникновения травматизма.
  • Этот препарат увеличивает количество жидкости в организме.
  • Повышается выносливость при силовых тренировках.
  • Увеличивается мышечная масса.
  • Возрастает количество гликогена в организме в несколько раз.
  • Улучшается работа сердца благодаря повышению движения крови по кровотокам.

Какую форму имеет продукт?

Существует несколько видов таких добавок: твердая форма в виде таблеток или капсул, жидкая в сиропе и порошок. Каждая из них имеет свои преимущества, так как позволяет выбрать тот вид, который будет удобно принимать в определенных случаях. В продаже имеются и другие виды креатина: гидрохлорид (HCl), креатин с транспортной системой и комплексные.

Как правильно принимать креатин monohydrate?

Многие опытные спортсмены-профессионалы рекомендуют два типа приема этого вещества: с фазовой загрузкой или ежедневное потребление. При фазовой нагрузке ежедневная норма составляет не больше 20 грамм в день. Креатин моногидрат нужно принимать четыре раза в день в дозировке пять грамм. Если нет тренировки – тогда добавка принимается один раз утром, два раза днем и последняя доза вечером. Если есть тренировка – тогда одна доза должна приниматься перед ней за 10-15 минут, а вторая после и две другие в течение дня. Принимать препарат можно на протяжении трех недель, а потом следует сделать на месяц перерыв.

При ежедневном приеме предусматривается прием креатина моногидрата по пять грамм каждый день на протяжении двух месяцев. Потом сделать на 1 месяц перерыв. Принимать такое вещество можно вместе с протеиновым коктейлем или соком, растворяя его в нем. Или просто засыпать его в рот (если это порошковый вид) и запить его какой-либо жидкостью.

Полезен ли этот препарат?

Какой эффект в организме, оказывается креатином моногидратом:

  1. Происходит быстро соединение молекул воды.
  2. После этого происходит улучшение сократительных возможностей сердечной мышцы за счет насыщения ее кровью и поступление большего количества кислорода.
  3. Благодаря этому увеличивается выносливость, улучшаются показатели.

Благодаря monohydrate можно достичь ощутимых результатов в более короткий срок, так как его состав идеально сбалансирован для этого, протестирован и не имеет существенных противопоказаний. Где заказать недорого креатин моногидрат? Перейдя на официальную страницу ActivePro, можно узнать его стоимость, выбрать для себя лучший вариант энергетического набора для собственных целей по выгодной цене. Достичь хорошей спортивной формы в быстрый срок – это не проблема, если использовать креатин моногидрат.